Training mit Marco Limacher

Am 25. September durften wir in unserem Dojo Marco Limacher willkommen heissen. Zusammen mit unseren Gästen aus Uster erlebten wir spannende zwei Stunden. Der diplomierte Ju-Jitsu Trainer (4. Dan JJ, 2. Dan J) baute sein Training schrittweise auf. So waren die Anfangsbewegungen gar nicht mal so schwer. Doch mit gesteigerter Geschwindigkeit und versetzt mit einem Uke zusammen, fangen die Probleme an und schon ist man aus dem Takt.


An diese Grundbewegungen wurden im Anschluss Würfe und Hebeltechniken angehängt. Spannend, wie aus einfachsten Techniken, komplexe Abläufe entstehen, die effektiv und schnell eingesetzt werden können. Doch erst unter erschwerten Bedingungen zeigt sich, ob die Technik wirklich verstanden wurde.

Mit seiner ruhigen Art konnte uns der dreifache Schweizermeister und Natitrainer einige neue Techniken beibringen und bestätigte eindrücklich, wie Ju-Jitsu Spass machen kann.

limacher 070925